jak to kiedys

Kiedyś niemowlęta turlały się po podłodze, teraz się je w cudowne świecąco-piszczące foteliki wsadza, gdzie sobie radośnie różne guziczki naciskają A mięśnie karku i pleców jak flaki. Dzisiaj nikogo nie dziwi osiemnastomiesięczne dziecko, które nie chodzi, kiedyś uznawano to za opóźnienie w rozwoju

niektorzy to pisza i pisza niech zrobia badania po alphie czy czyms i powiedza jak tam ich wyniki %-) a po drugie nie liczylbym w 300mg/1ml obojetnie jaka firma Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-12-13 20:35:58 wytłumacz dlaczego? Ciekaw jestem teorii. bo w to nie wierze |-) ty mozesz w to wierzyc jak jestes taki madry to zbadaj i przedstaw [...]

niektorzy to pisza i pisza niech zrobia badania po alphie czy czyms i powiedza jak tam ich wyniki %-) a po drugie nie liczylbym w 300mg/1ml obojetnie jaka firma Zmieniony przez - konamb w dniu 2012-12-13 20:35:58 wytłumacz dlaczego? Ciekaw jestem teorii. bo w to nie wierze |-) ty mozesz w to wierzyc jak jestes taki madry to zbadaj i przedstaw [...]

Chyba kiedyś nakręcę filmik jak kręce ostatnie 5 minut, i jak chodzę po zejściu z niego to sam sobie na to odpowiesz%-)

Jak już pisałem nie fachowe oko mam, poza tym jakość jest średnia i pewnie nie wszystkie szczegóły widać. Kiedyś czytałem fajny arcik na potreningu.pl właśnie odnośnie wioseł itp, jak namierzę to podeślę ;-) a co do MC się nie wypowiadam, bo mi samemu to średnio wychodzi...

Po pierwsze to ja prolongatum kupowałem już w 94r - wtedy nie było zadnego problemu choć zdarzyło mi się ze jak matka raz mi kupiła to jakimś cudem w pudełku były tylko 3 ampułki (kiedyś pudła też były pomarańczowe ale nie były zabezpieczone przed otwarciem - mogłeś wziąść, podmienic i wstawic tam cokolwiek ). nawet mam jakieś recepty stare z [...]

To już trzeba dietę ogarnąć, a średnio mogę sobie teraz na to pozwolić, może kiedyś, jak będę niezależny finansowo

Jak nie masz musu na jej ożenienie to sobie zabunkruj w piwnicy czy gdzieś tam, kiedyś pewnie Ci się jeszcze przyda :-))

Ja tam z Cokcią mógł bym pobaraszkować, ale jak by przesadził to punch by poszedł %-) Synu ! Cokta możliwe :-)) ale w Pride kiedyś nie było podziałów %-)

ja też max do pół minuty, bo jak dłużej to wypadam z rytmu :-D / kiedyś czekałem nawet 3 min %-) ... / Cokta kontuzja = przerwa w ćwiczeniach? : (

[...] serie maxami w tej sytuacji ? nie lepiej porobic po 20 powt z mniejszym ciezarem/na maszynach ? tak swoja droga psychika mocno kuleje (kiedys wypomnialem to centerowi i jak widac z dobrym skutkiem %))))))))))))))))) zdejmujesz koszulke w szatni czy w kiblu? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2012-09-25 07:44:43 Póki targam stosunkowo małe [...]

[...] kiedyś uznawana za najlepszą i myślę że jest do teraz, stąd wybór padł na tą firmę Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-09-25 23:55:14 Jak mozesz to cyknij fotke, bo jestem przekonany ze Twoja norma to wiesz jaka norma, Polska %-) Napisz czego dokładnie mam cyknąć fote dokładnie i z której strony flakonu lub opakowania, to zrobie i wrzucę ;)

[...] czy w szkole" Bregu nie porównuj Dubrowki i Biesłanu do Magdalenki bo jesteś zabawny, porównujesz szturm domu jednorodzinnego do szturmu na teatr czy szkołe ? To tak jakbyś porównywał szturm na auto osbowe ze szturmem na autobus. O Magdalence nie będę pisał bo już kiedyś ten temat poruszaliśmy, ale chętnie jeszcze raz przeczytam Twoja [...]

[...] u dzieci, więc tym mam się nie martwić, bo to z wiekiem mija. Babcia teraz dba o Laurę i podaje jej leki, ale uparła się, że mnie także chce przebadać. A ja tego nie chcę! Wprawdzie, jak kiedyś mierzyli nam w szkole ciśnienie, to miałam podwyższone, ale czuje sie ogólnie dobrze, więc nie wiem po co babcia chce mi zrobić te wszystkie badania...

[...] ale doopa zbita, poszło ledwo 40 kilo i więcej ani drgnęło, czyli jednak bez progresu :-( Dziwne to. Był też siłowow-wytrzymałościowy, w 30 minut 9 obwodów - ja nie wiem jak w taką pogodę robić wytrzymki :)) Spłynęłam dosłownie. I uwaga uwaga - w końcu udało mi się podciągnąć 8-) Wprawdzie na maszynie ze wspomaganiem, ale za to 2 serie po 3 [...]

Witam. Mam 2 pytania: 1.Jakie są oznaki tego ze mięsnie są jak by przecwiczone? 2.Czy jak dokladam 0.5kg na serie to mięsnie mogą mi się przecwiczyc. I czy 0.5kg to nie za dużo. Cwicze dopiero od środy z dietą. I ide planem ronniego (pierwszy rok treningów) 1.Przede wszystkim mocna bolesność mięśniowa(DOMS),która utrzymuje się bardzo długo.Oprócz [...]

[...] brakuje mi tego czucia mięśniowego. Nie czuję nawet, żeby mi dobrze te dwójki rozciągało. 2. Jakie jest 'najmocniejsze' ćwiczenie na dwugłowe uda? Chodzi mi o ćwiczenie jak najbardziej siłowe. 3. Gdzie znajdę opis jak dokładnie technicznie wykonywać ćwiczenie 'żuraw'? Albo może jakiś dobry filmik instruktażowy, bo znalazłem jeden z ******, [...]

Koło 1,5 roku temu waga 95kg i magiczne 105cm w pasie, no i honorowy i jakże dumnie noszony przeze mnie symbol otyłości zwany 3ma brodami. Nie czułem zmęczenia jak większość i braku chęci… zawsze byłem hedonistą i typowym zajawkowiczem życia… pragnącym próbować nowych rzeczy i móc się dalej rozwijać… lecz nagle śnieg zaczął wydawać się za głęboki, [...]

[...] wiórki kokosowe, kiwi, jabłko Trening to wesoła twórczość, bo to ostatni w tym planie i to nie na mojej siłowni. Teraz cztery dni przerwy i od wtorku ruszam z nowym planem. Makro o dziwo całkiem ładnie, jak na pobyt u mamy, ale mierzone na oko, bo wagi brak. Szkoda mi tego MC, że rekordu nie będzie, ale cóż, jeszcze musi poczekać na swój czas.

Ten rumuński MC z gumą wygląda bardzo ciekawie. Może kiedyś, jak już opanuję wersję podstawową, to spróbuję... On wygląda jak "boli mnie tyłek w każdej fazie ruchu". %-)